地域ではじめる森林浴の真髄
2020年1月29日
高知県安芸市（あきし）で、地域住民向けの森林浴の人材育成をはじめました。 全４日間、約１ヶ月ちょっとのコース。 前半の研修を終え、自分の中で大きな気づきがありました。 気づきというか、確信。 地域住民の方に、森林浴の手法 […]
“健康のため”から“地球と共に生きていくため”の森林浴へ
2020年1月19日
ふと、わたしは森林浴を何のためにやっているんだろう。と思った。 2003年、林業で収入を得ることが難しい日本の森に人を呼ぶためには 「健康」が手に入れば人もお金も集まるだろう。 大学2年生の時、そう思った。 さらに、心の […]
2019年に感謝を込めて〜森と共にあたらしい時代へ〜
2019年12月31日
2019年は大きな変化の年でした。 漢字一文字で2019年を表すとすれば “駆” 一番大きかった出来事は、初めて自分で本を書いたこと。 “森と人の健康”に関する取り組みを初め15年が経ちました。 この15年の出来事を言葉 […]
森で見えた男女の違いが面白い！”働く”で関わる時代へ
2019年12月24日
12月22日に今年最後の講演会を終えました。 2019年はたくさん森林浴の話をしました。 細かく数えているわけではありませんが、1,000人にはあたらしい森林浴の話を聞いていただき、 350人くらいは実際に森へお連れした […]